Baterei headset turu

Headset turu yaiku piranti sing dipasang ing sirah kanggo muter swara langsung menyang kuping. Piranti kasebut umume digunakake karo pemain mp3 jinis iPhone, nanging uga bisa dituku minangka produk mandiri. Sawijining studi diterbitake ing Journal of American Medical Association ing Nopember 2006 ngrembug suwene suwene subyek sing nganggo headset turu bisa turu, yen dheweke turu luwih cepet, malah turu.

Panaliten kasebut nyimpulake yen ora ana hubungane antarane headset lan turu luwih cepet utawa luwih gampang. Ana sawetara panaliten sing metu saiki nemokake manawa headset turu iki menehi sawetara mupangat kayata mblokir gangguan lingkungan sing bisa nyebabake kualitas turu lan tambah energi ing wayah awan.

Kayane ana rong jinis subjek miturut panliten iki. Klompok kapisan yaiku 24 wong sing bisa nganggo headset iki lan bener-bener keturon karo dheweke, lan klompok kapindho dumadi saka 20 wong sing ora bisa turu nganggo headset.

Para panaliti nemokake yen ora ana bedane sing signifikan ing umur, jender utawa BMI antarane rong klompok kasebut. Siji-sijine sing umum ing antarane klompok kasebut yaiku kabeh duwe pangrungu normal lan ora ana sing nganggo topeng turu. Iki tegese ora mungkin sampeyan bisa nggunakake headset turu yen sampeyan ora duwe pangrungon normal lan/utawa sampeyan wis nggunakake topeng turu. Yen ngono, aja nglokro amarga ana sawetara pilihan liyane kayata nggunakake kasur khusus kanggo kedap swara, mesin swara putih, penyumbat kuping, lsp…

Sawetara panaliten uga ditindakake babagan efek musik banter ing pola turu. Padha ketemu sing muter musik kanggo kabeh wengi ora nyegah wong saka Mudhun asleep; Nanging iki nyebabake dheweke tangi 4 kaping luwih kerep tinimbang biasane. Lan nalika musik banter ora nyegah sampeyan turu, bisa nyebabake kualitas turu luwih elek kanthi nambah siklus tangi lan nyuda fase turu. Penurunan kualitas turu iki luwih gedhe nalika ngrungokake volume sing luwih banter (80 desibel). Panaliten sing ditindakake nyimpulake yen muter musik bisa ngganggu kemampuan sampeyan turu kanthi cepet yen tangi sajrone fase tartamtu amarga bisa ngganti irama turu sing alami.

Yen sampeyan kaya aku lan nimbang dhewe penasaran ing kabeh wilayah gesang, sampeyan mbokmenawa kepingin weruh apa jenis volume bakal dianggep aman kanggo nggunakake headset turu. Inggih jawaban punika 80 desibel utawa kurang.

Volume 80 dB wis dianggep kurang supaya ora ana alesan kanggo duwe pamuter MP3 ing jeblugan lengkap nalika sampeyan nyoba kanggo turu. Yen sampeyan duwe topeng turu, disaranake nggunakake headset jinis kuping sing mbukak supaya gelombang swara bisa gampang pindhah saka saluran kuping menyang kuping njero. Kanthi headset jinis kuping sing ditutup, swara diblokir yen wis tekan bukaan kuping lan amarga ora ana cara kanggo mlebu liwat gendang telinga, swara kasebut kudu digedhekake supaya sampeyan; minangka pamiyarsa; kanggo krungu wong-wong mau.

Babagan pungkasan sing dakkarepake yaiku sanajan headset iki ora bisa turu luwih gampang utawa luwih cepet, nanging menehi mupangat liyane kayata mblokir gangguan lingkungan sing bisa nyebabake kualitas turu lan tambah energi ing wayah awan.

Mesthi kita kabeh ngerti; utawa paling ora kita kudu ngerti; sing njupuk loro kanggo tango tegese mung amarga sampeyan sijine headset lan muter sawetara music sepi, iku ora ateges sing bojomu bakal nindakake bab sing padha. Dheweke bisa uga muter lagu-lagu favorit kanthi banter ing telpon tanpa headphone sing bakal nggawe sampeyan ora bisa turu nganggo headset turu kajaba sampeyan duwe kamar sing beda.

Ing ngisor iki:

Yen sampeyan bisa turu nganggo headset, ora ana bukti sing bisa nyegah utawa nyebabake insomnia utawa gangguan turu. Nanging sing penting kanggo elinga ing kene yaiku kasunyatan manawa awak butuh wektu luwih suwe kanggo nyetel yen dumadakan sampeyan miwiti nggunakake headset iki tinimbang plug kuping utawa obat sing ora bisa dituku. Yen sampeyan wis duwe sawetara masalah turu, iku mbokmenawa paling apik kanggo miwiti karo volume kurang lan ndeleng apa mengkono. Ora ana sangsi manawa ana akeh keuntungan nggunakake headset turu lan yen ditindakake kanthi bener; malah tanpa muter musik; dheweke isih bisa ningkatake pola turu sing sehat kanthi ngalangi gangguan lan frekuensi sing ngganggu.